Comenzó el Programa Bienestar en Moreno

El Municipio de Moreno, a través de la Subsecretaría de Deportes y Recreación, puso en marcha en Programa Bienestar con el objetivo de promover la actividad física, la interacción social y el cuidado integral de la salud en personas mayores de 50 años.

Esta iniciativa consta de una serie de actividades recreativas y deportivas como: clases de yoga, newcom, zumba gold, taichi, gimnasia recreativa, stretching y prácticas de JBA tejo, Así mismo, de forma paralela se desarrollan dichas actividades en centros de jubilados y jubiladas, y espacios recreativos de distinto puntos de Moreno.

Las personas interesadas en participar en dichas actividades, pueden hacerlo acercándose, de lunes a viernes, al Polideportivo de Paso del Rey, ubicado sobre la calle Sáenz Peña 1548; o al Polideportivo de San Carlos, que se encuentra en Echeverría al 7500, con su DNI y fotocopia del mismo. También pueden hacerlo comunicándose a los siguientes números: 1161925541 / 1139203327 / 1154780697.

Comenzó el Programa Bienestar en Moreno

El Municipio de Moreno, a través de la Secretaría de Cultura, Educación y Deportes, dio comienzo al Programa Bienestar, que consta de una serie de actividades recreativas y deportivas destinadas a vecinas y vecinos mayores de 50 años.

Las clases de yoga, zumba gold, taichi, gimnasia recreativa, stretching y prácticas de JBA tejo, se dictan en el Polideportivo Paso del Rey, ubicado sobre la calle Sáenz Peña 1548.

Los días lunes de 15 a 16:30 horas se llevan adelante las clases de yoga; zumba gold, los días lunes de 10 a 11 horas y los días miércoles de 15 a 16 horas. Las clases de taichi se dictan los jueves, de 9 a 10:30 horas. Mientras que las clases de stretching se realizan los viernes de 9 a 10 horas; y las clases de gimnasia recreativa, de 10:30 a 12 horas, los días viernes. Y los días miércoles y viernes, de 14 a 16, podrán participar de las prácticas de JBA de tejo.

Además, tanto en el Polideportivo de Paso del Rey como en el Polideportivo de San Carlos, que se encuentra en Echeverría al 7500, se desarrollarán las clases de newcom.

Dicha actividad que se suma al Programa Bienestar es una disciplina similar al vóley donde, por ejemplo, los remates clásicos de dicho deporte son reemplazados por pases para disminuir el impacto. Esta nueva versión del vóley tradicional permite que las personas que usen un marcapasos o un stent también puedan participar sin riesgos de las jornadas deportivas.

Las clases de newcom se realizan los días lunes y miércoles, de 8 a 9:30 horas, en el Polideportivo San Carlos, y de 11 a 12:30 horas en Polideportivo Paso del Rey.